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糜烂性胃炎要如何预防

http://wyw.ggbing.com/ 发表时间:2012-09-05 责任编辑:武汉胃病医院点击:

  武汉最好的胃肠医院——武汉国医堂医院专家告诉大家:肠胃健康,直接牵连着人的整个精神状态;患了糜烂性胃炎就要立刻进行治疗。那么糜烂性胃炎要如何预防才好呢?
  
  饮食有节:节制饮食,不暴饮暴食,少油腻多清淡,少烟酒多米面,照顾脾胃,讲究科学饮食。
  
  养成良好的饮食和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合。吃饭要放松心情,不要看电视等。提倡一日三餐,不主张多餐,晚餐不要太饱,待食物消化后再睡觉。否则,可能会增加胃部不适感。
  
  使用抗酸剂,对于轻度胃炎治疗常用抗酸剂,最好能在进食约1—2小时后服药,此时正是胃酸最高峰,正好起到抗酸作用,如能够在晚上9-10点临睡前再服一次则效果更佳。
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